مرحبا بك اخي الزائر ....
يتوجب عليك التسجيل لكي تتمكن من المشاركه في منتدى ضفاف الجنوب ...
.......................
ادارة منتديات ضفاف الجنوب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لعيونك اشتاق
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
لعيونك اشتاق


عدد المساهمات : 326
نقاط : 26530
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 04/10/2010

 !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! Empty
مُساهمةموضوع: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!    !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! Icon_minitime19.11.10 11:19


[size=21] !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! RY222641


إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،


كما يتذكر

فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.

ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،

إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.

كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.



كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.


أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.

ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة

او الحديث مع صديقه مخلصه ممكن تساعدك في افراغ مابدخلك
من حزن والام وشعور بالأحباط..,




[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شهرزاد الجنوب
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
شهرزاد الجنوب


عدد المساهمات : 76
نقاط : 26024
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/10/2010

 !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! Empty
مُساهمةموضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!    !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! Icon_minitime20.11.10 2:32

يعطيك العافية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن سودة عسير
المدير العام
المدير العام



عدد المساهمات : 168
نقاط : 26360
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/09/2010

 !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! Empty
مُساهمةموضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!    !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! Icon_minitime20.11.10 4:22

يعطيك العافية لعيونك اشتاق

هذي المواضيع التي نحتاجها في المنتدى

شكرآ لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لعيونك اشتاق
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
لعيونك اشتاق


عدد المساهمات : 326
نقاط : 26530
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 04/10/2010

 !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! Empty
مُساهمةموضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!    !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |! Icon_minitime20.11.10 11:18


يا هلا وغلا

منورين الصفحه بوجودكم العطر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
!|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات اجتماعية :: مواضيع عامة-
انتقل الى: